vendredi 28 février 2014

jus vert

Voici un des jus que je bois actuellement les après-midi. Bon pour mes intestins et mon foie !

 Pour ce jus, une pomme coupée en petits morceaux avec sa peau (riche en fibre, bon pour le colon, antioxydant), une carotte (vitamine A, prévention du cancer), de l'épinard (fer, vit k, pour soigner le tube digestif et intestinal), du persil (antioxydant, vit C) un peu de chou frisé (vit c, anti cancer, vit c), 1/2 citron (alcalinisant, bon pour le foie), de la roquette (anti cancer, vit k, vit b9), mâche (fer, béta-carotène,vit a), bourrache (dépuratif).
Tout cela, je le trouve dans mon jardin (sauf le citron !).


J'utilise un appareil hyper performant l'oméga garantit 15 ans ! C'est un extracteur de jus vraiment simple d'utilisation, pratique à nettoyer. Voici le site où j'ai pu l'acquérir :http://vivrecru.org/
D'un côté, le jus sort et de l'autre se sont les restes. Je les pose ensuite sur les buttes.


Et voilà, un bon jus pour la santé avec une belle couleur ! A boire sans modération, si on a le temps d'en faire plus. Un concentré de vitalité !

3 commentaires:

vv bleue a dit…

Waou ça fait envie !!! Ton appareil est un extracteur ? Apparement non ?

vv bleue a dit…

Il est très difficile de poster un com !

evie57 a dit…

Oui, c'est un extracteur de jus. Incroyable cet appareil, je ne regrette pas son achat d'autant qu'il a une garantie de 15 ans ! Incroyable de nos jours.